Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

Je vais  à cet atelier, donc je partage l'info ! l'année dernière, j'avais trouvé super sympath ! je ne prends pas d'inscription, voyez ci dessous pour les coordonnées de l'intervenante, je suis participante comme vous.

 

Le yoga du rire a été inventé en 1995 par le Dr Madan Kataria.


Ce yoga est basé sur le rire de l'enfant que nous avons tous été, "rire sans raison".
Le rire est une gymnastique mentale, musculaire et respiratoire. 
Il libère des endorphines induisant des sensations de bien-être.
Il combat le stress.
Il provoque un bon massage de l'ensemble des organes abdominaux, des poumons...
Il stimule la production d'anticorps.
Le programme de la séance : échauffements joyeux, étirements, relaxation..........
Matériel : une serviette et une bouteille d'eau.
L' intervenante : SYLVIE SAUDINO
Animatrice rigologue est  formée à l'école française du rire.
 
Atelier de rire par sylvie Saudino  

Le 31/05/2013.
Chez Daniele Sagez 06 63 43 05 45  à Faverges 74210 
De 18h30 à 20h30 suivi d'un repas partagé préparé par chacun.      
Montant 12 €.
 
Inscriptions et renseignements sur l'adresse au N° de tel ci-dessus.

Tag(s) : #DEVELOPPEMENT PERSO

Partager cet article

Repost 0