Ajoutez à l’eau de bain une décoction d’ortie concentrée, pour un moment de détente qui vous permettra de bénéficier des effets dépuratifs et reconstituant.
3 grosses poignées d’ortie, tiges et feuilles
1 poignée de gros sel de mer
Hachez grossièrement les orties, faites les bouillir dans l’eau avec le sel pendant 10 bonnes minutes, laissez reposer à peu près aussi longtemps, puis filtrez et versez dans l’eau du bain.
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